和年轻人谈三件事
在过去的几周里，每当人们问我在做什么时，我都会说：“我正准备去斯坦福大学做个演讲。”但事实上，我连田纳西州州立大学都没有毕业。这个世界将教会你们很多。我认为，这个世界、这个地球，就像一个学校和我们人生的教室。有时这些课程会是弯路和障碍，并且有时在这个星球学校里常会充满危机。我所学到的成功的秘密就是勇于面对这些课程，也就是面对宇宙本身。
今天我想和大家分享我人生的三个经验。这三个经验对我的人生产生了很大的影响，它们是关于感情、失败和追求幸福。
感觉就像生命中的GPS
大学退学一年后，在巴尔的摩我得到了一个共同主持6点新闻的机会。对当时22岁的我来说，得意极了。那时这仿佛是世界上最重要的事。我非常自豪，因为我终于有机会去仿效芭芭拉·沃尔斯特，而她正是我从业以来一直尽力效仿的对象。那时我22岁，每年挣22000美元。我遇到了我最好的朋友盖丽，她在电视台做实习生。她说：“我的天啊，真难以置信。你仅仅22岁，每年就能挣22000美元。想像一下吧，当你40岁时你每年就会挣40000美元。”当我真的40岁时，我很高兴这并没有成真。
这就是我，22岁时每年挣22000美元，然而，这种感觉并不好。正如亨尼斯校长所说，先是他们试图让我改名字。那时导演对我说：“没人会记住奥普拉这个名字。因此我们想让你改名字。我们已经为你想了一个大家都会记住和喜欢的很友善的名字——苏茜。”
苏茜，很友善的名字。你不会厌恶苏茜，记住苏茜吧。但是我的名字不是苏茜。你知道，自小我就不怎么喜欢我的名字，因为当你在午餐箱牌号处寻找你的名字时，你永远也不会找到奥普拉。
我从小就不怎么喜欢我的名字，但是当我被告知去改名字时，我想，嗯，这是我的名字，但是苏茜真的适合我吗？因此我想，它并不适合我。我不会改名字。我也不介意人们是否会记得住我的名字，这没什么大不了的。
然后他们还对我说他们不喜欢我的长相。我不喜欢你的造型。于是他们把我送到沙龙，给我烫了发。可是几天后我的头发一团糟，我不得不剃光我的头发。结果他们更不喜欢我的造型了。因为作为一个光头黑人坐在摄影机前，我肯定不漂亮。
比光头更令我讨厌的是我不得不把播报别人遭受的痛苦作为我的日常工作。我深知我期待去观察，我的内心告诉我，我应该做些什么了。我需要为他人提供帮助。
正如亨尼斯校长所说的那样，我播报了一起火灾，然后应当去给受害者拿毯子。由于白天播报的那些新闻导致我晚上难以入睡。
与此同时我尽量坐得像芭芭拉一样优雅，让自己像芭芭拉一样去说话。我认为我可能会成为一个傻傻的芭芭拉。如果我做回我自己，我就会成为一个很棒的奥普拉。我努力像芭芭拉那样优雅。有时我并不读我的稿件，因为我的内心告诉我这是不情愿的。所以我想为大家播报一些我想要的新闻。有时，我不会播报像6个人在连环车祸中受伤这类的新闻。哦，我的天啊。
由于内心的本能，有时我不会去播报一些新闻。我还会遇到一些不认识的和念错的词。一天当我播报新闻时，我把加拿大读错了。我想这样下去学芭芭拉可不大好。我应该做回我自己。
8个月后我失去了那份工作。他们说我太情绪化了。但因为他们不想违背合约，他们就让我去巴尔的摩主持一档脱口秀节目。从我主持那档节目的一刻开始，我感觉好像回到了家一样。我意识到电视不应该仅仅是一个娱乐场，更应该是一个以服务为目的的平台，以帮助他人更好地生活。当我开始主持节目的时候，就像呼吸一样，感觉好极啦。这就是我工作的真正开始。
这就是我学到的经验。当你做的是一份你喜欢的工作时，那感觉棒极了。无论你能挣到多少钱，你都会有很大收获。
这是真的。但是你怎么知道你所做的是对的呢？你怎么知道呢？感觉。我现在所知道的就是你的内心是你人生的导航系统。当你应该或者不应该做某事时，你的内心会告诉你怎样去做。关键是去检验自我意识，面对你自己的内心。我所做过的所有正确选择都是源自于内心。我所做过的所有错误选择都是因为没有听取来自我内心的声音。
如果感觉不好，就不要去做。这就是我的经验。我的朋友，这个经验会帮助你避免很多痛苦。甚至怀疑都意味着不要去做。这就是我所学到的。有很多次当你不知道如何去做时，什么也不要做，直到你知道怎么做为止。
当我们做自己喜欢的事时，当我们从技术到情绪都全身心地投入到工作中时，这些特质就会焕发生机。
因此我对你说，忘掉那些快车道吧。如果你真的想飞翔，就把你的力量投入到你的激情当中。尊重你内心的召唤。每个人都会有的。相信你的心灵，你会成功的。
那么我是如何定义成功的呢？让我告诉你，钱很美好。我不会站在这儿告诉你们成功与钱无关，因为钱是好东西。我喜欢钱。它能买东西。
但是拥有很多钱并不能使你自然而然地成为一个成功者。你想要的是钱和意义。你想你的工作有意义。因为有意义使你的生活真正充实。你所希望得到的是被信任你、珍视你、钟爱你的人包围。这才是你真正富有的时候。因此，第一个经验，跟随你的心灵。如果感觉对了，就继续前进。如果感觉不对，就不要做了。
没有人永远一马平川
现在我想谈谈失败。没有一个人一生是一帆风顺的。我们都会遇到困难，受到挫折。如果事情出错了，你进入了死胡同，这正是生活在告诉你是时候改变了。所以，每当遇到失败、危机和任何困难时，我都会问，它教会了我什么？只要你吸取了教训，你就会继续前进。如果你真正吸取了教训，你就会顺利通过考验，不用再去经受失败了。如果你没有吸取教训，它会以另一种形式出现在你面前并给你上这一课。
我注意到当你没有注意生活的细节时，困难就会出现，因为生活总是提前低声地告诉你。如果你忽视了这个低声的告诫，过不了多久你就会得到一个惊声尖叫，无论你怎样反抗。但是如果你不去想为什么困难会发生，而是去反思困难会教给我什么时，你就会学到你需要的东西。我的朋友艾克哈特·铎利。他写了一本非常棒的书，名叫《新天地：唤醒人生目标》。这本书就是关于让你的意识激励你去做事。他说，不要去反抗困境，相反，要融入到其中。在挑战中，解决方法就会出现了。因为暂时的屈服并不意味着放弃，它意味着一种责任感。
每一个人都应当追求幸福
追求幸福并不是一个小话题。但在某种程度上来说我认为它又是最简单的话题。格温多林·布鲁克斯为她的孩子写了一首诗。在诗的结尾她说道，不要为了战胜而生活，不要为了歌曲的结尾而生活，要享受生活。就像艾克哈特·铎利一样，她说，你应当为了现在而生活，无论过去发生了什么都不应该影响到现在，因为生活就是过好现在。
我想她还说过，去参与一些事，不要仅仅为了自己而生活。我可以非常肯定的是，为了追求真正的快乐，你必须为了一些更有意义的事而生活。因为生活是互动的。为了前进，你必须后退。对于我而言，这是人生中最重要的经验。要想活得快乐你必须付出。
斯坦福夫妇遭受了世上父母所能遭受的最大痛苦，然而他们懂得通过帮助他人来帮助自己。这种智慧渐渐地被科学和社会学研究证实。这不仅仅是某种软技能的谈话。这事实上是在帮助者的高度，一种从帮助别人而获得的精神大爆发。所以如果你想快乐，去帮助别人吧。
但是当你做好事时，我希望你不仅仅是为了得到的快乐，因为我深知做好事可以让你变得更棒。所以无论你选择什么领域，若你能以服务他人为榜样，我相信你的生活会更有价值，你也会更快乐。
做自己的脱口秀节目我总是很快乐，那种快乐是一种更深层次的成就感，我很难去表达和衡量。我决定以电视作为我的职业，我要用电视这个平台来为我的观众服务，而不是让电视利用我。
就让我引用我所喜欢的马丁·路德·金的话作为结束语吧。他说：“不是所有人都会出名，但每个人都可以变得伟大，因为伟大是通过为他人服务而界定的。”你们当中学历史的人可能会知道他接下来的话：“为别人提供服务，并不一定要有大学学历，并不一定要主谓一致，并不一定要认识柏拉图和亚里士多德，并不一定要会爱因斯坦的相对论，并不一定要了解热力学第二定律。你所需要的是一颗优雅的心灵和充满爱的灵魂。”
奥普拉，现年55岁，她是全美“脱口秀”节目的女皇，她被称为“美国精神与创业成功的象征”、“美国最便捷、最诚实的精神病医生”。她不仅是著名的电视节目主持人、娱乐界明星、商场女强人，还是一位热心的慈善活动家。
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